PROGRESSIONE TECNICO-DIDATTICA DELLO SCI

In questo livello, come nei successivi, la progressione didattica descritta non è da intendere in maniera rigidamente sequenziale: un principiante con una particolare predisposizione per questo sport e una buona preparazione fisica, ad esempio, può essere avviato fin da subito alla curva base. Per questo il maestro deve saper cogliere le potenzialità dell’allievo e proporre esercizi adeguati alle sue capacità, adattando la progressione tecnico-didattica al singolo caso.

L’allievo principiante acquisirà le tecniche necessarie per sciare in sicurezza lungo piste di moderata pendenza, riducendo gradualmente l’apertura a spazzaneve, fino a raggiungere un completo parallelismo degli sci. Il primo obiettivo tecnico consiste nell’eseguire una serie di curve a spazzaneve; si passa poi ad una serie di virate e infine ad una serie di curve base.

In questo livello si introduce la distinzione fra didattica "scolastica" e didattica "sportiva": entrambe conducono all’esecuzione della stessa serie di curve, ma, in relazione all’allievo, alla sua preparazione fisica e tecnica, ai suoi obiettivi, il maestro sceglierà se proporre esercizi riconducibili all’uno o all’altro approccio. Saper cogliere le potenzialità dell’allievo è importante anche per avviarlo alla giusta fase della progressione tecnica, che non va applicata in modo rigidamente sequenziale: uno sciatore che padroneggia la curva base e mostra una particolare predisposizione e una buona preparazione fisica, ad esempio, può eseguire fin da subito una serie di cristiania.

Nel livello Argento si realizza il passaggio dalla curva base al cristiania. L’allievo impara ad eseguire con continuità una serie di curve completamente a sci paralleli, con appoggio del bastoncino, attraverso un’azione di "guida" degli sci, dapprima approssimativa e via via sempre più precisa, che si affinerà nel successivo livello Oro. Queste curve sono l’espressione "media" delle competenze raggiunte dagli allievi nelle scuole di sci, e permettono di superare con facilità e sicurezza pendii di difficoltà medio-alta, con neve di qualunque consistenza.

Anche in questo livello è presente la distinzione fra didattica "scolastica" e "sportiva", già introdotta nell’Argento. In questo caso, tuttavia, il differente approccio porta a curve diverse: condotte in un caso, sportive nell’altro. Le curve eseguite a quest’ultimo livello sportivo rappresentano da sempre la massima espressione della tecnica sciistica italiana.

Sviluppare curve con la migliore conduzione possibile, anche su pendii molto ripidi e con diversi tipi di neve, ricercando una velocità d’avanzamento costante o, nelle curve sportive, un incremento della velocità: è quindi fondamentale limitare le decelerazioni durante la curva, sfruttando le caratteristiche degli sci (sciancratura, deformazione e risposta elastica).

(fonte: FISI-CONI, “Sci Italiano, didattica ufficiale per l’insegnamento dello sci alpino, 2010).